אורגזמה: נשים, גברים וטבע הדברים

גוף האדם מתפקד כפלא ביכולתו לעשות שימוש במאגרי האנרגיה המצויים בו לצרכיו המשתנים ובצורה היעילה ביותר. שמירה על חיים מאוזנים ע"י שינה איכותית, תזונה נכונה, הפגת מתחים בדרכים מגוונות ועוד, יהוו תמיכה לגוף וישפרו את תוצריו ותכליתו. חשוב שנכיר את אחת הדרכים המובילות של הגוף לרווחיות גבוהה באיזון שבין הגוף והנפש.

אורגזמה מספקת לגוף ולנפש מספר השפעות חשובות ביותר וביניהן, מצב שמדמה RESTART למחזור הדם. השפעתה של האורגזמה משפרת גם אם בעקיפין את תהליכי חמצון הדם, ובנוסף האורגזמה תאפשר הולכה מיטבית של דם ליתר חלקי הגוף כגון למוח שהוא מרכז הבקרה והאחראי על פעולות בסיסיות ביותר כמו דופק ונשימה גם מבלי שנחשוב עליהם. בזמן האורגזמה משתחררים כמובן גם הורמונים להם תפקיד עיקרי בשיפור מצב הרוח, מתן תחושת רוגע והלכה למעשה הפגת המתח מהגוף – גופנו מצויד בדרכים הבסיסיות והמדויקות לו לשיפור ולייעול תהליכיו הקריטיים לאיזון ולבריאות, תפקידנו יהיה להקפיד וללמוד איך נכון להשתמש בתרופה שכבר קיימת אצלנו במערכת עוד לפני שהגוף יבקש עזרה.

לאורגזמה יש מספר יתרונות שלא יכולים לבוא לידי ביטוי בפעולות אחרות כפי שאציין מיד.

בתהליך ההגעה לאורגזמה מעורבים שלושה מוקדים:

• הפן הגופני - תהליכים ביולוגיים, בריאותיים.

• הפן המנטלי - מחשבות, דמיון, פנטזיה.

• הפן הנפשי - תחושות, רגשות, הוויה רוחנית.

שלושתם מתחברים כמעגל חשמלי על מנת לספק את הצלחת האורגזמה ותוצאותיה על הגוף והנפש. תהליך זה הינו יוצא דופן מכל תהליך אחר של הגוף ליצירת כל כך הרבה יתרונות בעת ובעונה אחת.

מבחינה היסטורית ומבחינה תרבותית חברתית

שחרור הגבר הוא מונח שלא קיים כי מאז ומתמיד הגברים היו משוחררים בכל הנוגע לתפיסתם האישית כמו גם החברתית את נושא המין וכן את איבר מינם. מאז ומתמיד גברים נהנו מחופש בחירה בחייהם שכלל גם חופש מיני. גברים מעולם לא היו צריכים להדוף מתוך תפיסותיהם ומתוך מחשבותיהם הפרטיות והאישיות - תרבות נגועה בהיסטוריה של עולם שלם באשר להתנהגותם המינית. אך בצדו השני של המתרס ולהבדיל אלף אלפי הבדלות עומדת האישה באשר היא, שרק בשנים האחרונות ובאופן יחסי על פני הרצף ההיסטורי מקבלת תוקף לדרוש שוויון ובחירה חופשית על עצמה ועל המיניות שלה. על האישה להדוף וכמעט בכל אקט מיני (תלוי גיל, תרבות ובשלות) את מה שנקבע עבורה מימים ימימה לגבי מה "שאסור" ולגבי מה שמותר לה לרצות ולבטא בחדר המיטות. גם אם הדבר מפתיע, נשים רבות אפילו בימנו שומרות על שתיקה בכל הנוגע להבעת רצונן הכן והאמתי מול הפרטנר שלהם בחדרי חדרים.

אוכלוסיית הנשים מסביב לעולם עדיין פוסעת בתוך דרך מורכבת עד שיוכלו להגיע למקום בו ירגישו מספיק בנוח להביע את רצונן ולהגשים אחר הפנטזיות שלהן - בינן לבין עצמן ורק אח"כ הבעת רצון ומימוש פנטזיה מול אדם אחר. התהליך הנשי הינו מורכב וכולל בתוכו את קבלת הגוף הנשי ואת היכולת לחוש בטחון וחופש להצליח ולבטא עצמן במיניות, על מנת שכל אלה יבואו לידי ביטוי אצל כל אישה ואישה התהליך צריך לפרק את האיסורים התרבותיים שנכפו על נשים משחר ההיסטוריה ושעדיין משפיעים על החינוך הביתי וכמעט בכל בית. השפעות אלה מביאות לכך שנשים עדיין בתהליכי קבלה לא פשוטים עם גופן הפרטי, איבר מינן והשיח הפנימי והחברתי לגבי מותר ואסור.

גם בימינו המתקדמים כביכול השיח הרווח בין נשים, צעירות או בוגרות, הוא השאלה האם את מגיעה לאורגזמה? הגעת פעם לאורגזמה? רק לבד או עם מישהו? להבדיל שיח על העובדה שאורגזמה אכן מתקיימת ואז אפשר להתקדם לשלב הבא בחקר הגוף, תענוגותיו, אינטימיות עם אדם נוסף והתפתחות בחיי המין.

לסיום אשמח שנבדיל בקצרה בין שני המינים וההשפעות השונות שיש לאורגזמה אצל נשים לעומת גברים. למרות שאורגזמה מצליחה לייצר יתרונות אדירים אצל שני המינים כמו כאמור שחרור הורמונים חשובים בתרומתם להפגת מתחים, שיפור מצב הרוח ותמיכה בתהליכי זרימת ואיכות הדם, אחד ההבדלים העיקריים הוא השפעת האורגזמה על כל אחד מן המינים, בעוד שאישה תוכל להמשיך וליהנות מיתרונותיה הרבים של האורגזמה גם אם מינון תחושת הסיפוק וההורמונים תרד, עדיין האישה תחוש תחושות מאוזנות של שמחה, התחדשות ושחרור (כל אישה ביחס לגופה). הגבר לעומת זאת יחוש ירידה באנרגיה שלו ובחיוניות, הוא ירגיש תשישות ואף תסכול, לעיתים אפילו עצב. ההבדל הגדול מאוד בין שני מצבים אלה של תשישות אל מול חיוניות, מתרחש בין היתר מההורמונים המופקים במוח של הגבר לבין אלה המשתחררים במוח של האישה, גופו של הגבר מתרוקן גם בגופו ובד בבד בנפשו, האורגזמה הגברית היא מאמץ שמביא לכדי התרוקנות הלכה למעשה (כל גבר ביחס לגופו).

על מנת לאזן מצב זה מומלץ לגברים להתאמן ולתרגל שליטה מינית ביכולת שלהם להגיע לאורגזמה על ידי שתי דרכים עיקריות:

1. להאריך את משך הגירוי המיני מבלי לשפוך בסוף כל אקט, מצב זה מצריך מיניות אינטימית וסבלנית להבדיל אקט שכל מטרתו היא שפיכה מהירה. את האנרגיה שנצברה חשוב להוציא בדרכים טובות אחרות כגון ספורט או כל עשייה טובה אחרת שמאפשרת לגוף הזעה ושחרור הורמונים מיטיבים למוח.

2. לצמצם את מספר השפיכות ביחס לזמן שמתרחשות - כל מקרה לגופו אין כאן עצה גורפת לכלל הגברים זה תלוי אדם ומשתנה מאחד לשני.

   
   

לקריאה נוספת על הגישה הטיפולית שלי, סוגי הטיפולים ועלי, ניתן לעבור לעמוד אודות.